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别让孩子恐惧高三

[日期:2016-08-24] 来源:网络  作者:北京市第一六六中学教师 张 瑶 [字体: ]

      暑期前,小马的妈妈参加了学校准高三生家长会,了解到高三这一年的重要意义,考生面临的高考形势等等,并得知小马高二第二学期学习一直不在状态。
  从学校回到家,见小马在玩手机,妈妈劈头盖脸地将儿子数落了一通。小马看着平时从不发火的妈妈这样激动,只好把刚补习完回到家的话咽到肚里。
  从那天起,只要小马没在学习,妈妈就想到老师的话,马上焦虑起来。从高考的重要到儿子的各种不争气,妈妈每天循环播放。小马也开始慢慢地焦虑起来,不知这个可怕的暑假和令人恐惧的高三什么时候才能结束?
      究竟咋回事?
  有些父母在家里格外强调“高三”这个关键词,甚至把高三孩子和自己特殊化。有人认为,孩子上了高三,除了学习,其他什么也不用做,恨不能让孩子把所有时间都用在学习上。可是这样做的父母往往会发现:孩子的成绩未必上升,反而心情烦躁,与父母时有冲突……你该怎么办?
  那么,当孩子积极准备时,考爸、考妈该怎么做呢?建议父母注意以下几个方面:
      营造和谐氛围
  父母要努力营造温馨和谐的家庭环境,不要刻意制造紧张压抑的氛围,不要反复强调高考的重要性和意义;生活节奏没有必要作大的改变,饮食上也不要顿顿大鱼大肉,以清淡爽口有营养为原则;家庭成员之间要相互尊敬,和谐忍让,尽量减少矛盾冲突。父母对孩子的态度要保持常态,不要过度关爱,以免孩子感觉难以承受。
      确定目标区间
  谈到高三,父母要以平和、客观、关切的姿态与孩子交流,引导孩子确立“与成绩相匹配”的目标。一些父母刚开始对孩子的现状和潜力不够了解,期望值定得很高,后来发现孩子学得很吃力,成绩提高慢,又开始安慰孩子“你考成什么样爸妈都能接受”。前后的反差让孩子感觉父母已经对自己失去了信心。
      谨慎改变习惯
  经过多年学习,孩子已形成自己独特的学习习惯和方式。有的父母以前没有关注孩子的学习习惯,到了高三,尤其是孩子成绩提高慢的时候,发现孩子的学习习惯和方式不够科学、合理,才下决心加以纠正。
  如果习惯成型已久,或者孩子对改变有抵触,矫正起来会给孩子带来更大的焦虑和痛苦,父母要慎重,不要因小失大、顾此失彼。因此,父母要尊重孩子的学习方式和复习策略,可适当与孩子一起讨论学习计划,把控全局。

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